在2023年01月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1419 千卡
|
脂肪: 62.41克 | 蛋白质: 51.39克 | 碳水物: 169.73克.
早餐: Ятрань Ветчина Королевская Копчено-Вареная , Кулиничи Хліб Тостовий Білий Європейський , Болгарский Перец, Лук, Coburger Камамбер, Жареное Яйцо. 午餐: Бананы, Панеттоне, Шоколадный Торт. 晚餐: Яичный Белок, Novus Котлета Домашняя, Ананас. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
 评论
Очень красиво , продолжай в том же духе 🫶🏻
2023年01月18日 会员：: mimishka22
|
|
|