在2023年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2643 千卡
|
脂肪: 118.59克 | 蛋白质: 139.91克 | 碳水物: 245.08克.
早餐: Bombbar Топпинг Сгущенка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кантата Полезный Шоколад Красота, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сыр Фасованный Чеддер, Буше Хлеб Пшеничный, Mr Molein Масло Спрей Подсолнечное, Яйцо. 午餐: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Перекресток Багет Фитнес, Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, Шеф Перекресток Курица Тандури с Картофелем. 晚餐: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Перекресток Багет Фитнес, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. 小食/其他: Цезарь Салат, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|