在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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79.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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967 千卡
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脂肪: 41.92克 | 蛋白质: 102.96克 | 碳水物: 54.35克.
早餐: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Morangos, Great Value Queijo Mussarela, Café, Ovo, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. 午餐: Galo Vinagre Balsâmico, Heinz Mostarda Amarela , Uvas-Passas, Tomates Cereja, Salada de Folhas, Picanha sem Gordura. 小食/其他: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Great Value Sliced Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Flour Tortilla. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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