在2023年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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77.7 公斤
最近减少: 17.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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754 千卡
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脂肪: 16.36克 | 蛋白质: 48.50克 | 碳水物: 102.49克.
早餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Комо Сыр Кантри, Трапеза Крупа Вівсяна Плющена. 午餐: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриное Филе Вареное, Своя Лінія Булгур. 晚餐: Гречневый Суп. 小食/其他: Мандарины. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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