在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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132.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 52.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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315 千卡
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脂肪: 12.42克 | 蛋白质: 24.71克 | 碳水物: 27.67克.
早餐: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Strawberries, Pineapple , Cantaloupe Melons , Honeydew Melons . 午餐: Fried Pork Steak or Cutlet, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), For You Radishes, Celery , Cucumber (with Peel) , Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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