在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2056 千卡
|
脂肪: 106.43克 | 蛋白质: 80.66克 | 碳水物: 215.75克.
早餐: Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Ашан Багет Французский , Ninja Sushi Ролл Филадельфия с Лососем. 午餐: Лаваш Армянский, Голубец, Селедка под Шубой. 晚餐: Грецкие Орехи, Мандарины, Голубец, Селедка под Шубой. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко, Tarta Торт Вафельный со Сгущеным Молоком . 更多的......
|
一星期增加4.7 公斤
|
|
Anastasia_Serebryanskaya的体重历史
|