在2023年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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112.5 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1985 千卡
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脂肪: 75.62克 | 蛋白质: 85.53克 | 碳水物: 253.47克.
早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Generic Calories. 午餐: Terry's Chocolate Orange Original, Salsa, Sour Cream, Ketchup , Breakfast Casserole. 晚餐: A&W Root Beer (12 oz), Olive Garden Italian Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded) , Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Great Value Spaghetti, Safeway French Bread, Mixed Salad Greens. 小食/其他: Parkers Farm Gourmet Cheese Ball, Kraft Wheat Thins Original, Trader Joe's Organic Sweet Bread & Butter Pickles, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Keebler EL Fudge Double Stuffed, Chocolate Fudge. 更多的......
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一个星期减少10.8 公斤
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