在2022年11月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1482 千卡
|
脂肪: 47.41克 | 蛋白质: 104.55克 | 碳水物: 142.30克.
早餐: De Luxe Тунец в Собственном Соку , Galleti Хлібці Хрусткі Житні, Простоквашино Молоко. 午餐: Кольца Лука (Панированные). 晚餐: Своя Лінія Червона Квасоля З М'ясом Індички. 小食/其他: Банан, Своя Лінія Сырок Кокос, АТБ Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
|
|