在2022年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
57 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1669 千卡
|
脂肪: 70.88克 | 蛋白质: 72.25克 | 碳水物: 184.80克.
早餐: Белоцерковский Масло Экстра, Кулиничи Хлеб Горчичный, Кулиничи Хлеб Горчичный, Чай, Сахар, Сыр Российский, Яичный Омлет. 午餐: Кофе Латте, Київхліб Штрудель З Вишнею . 晚餐: Соленые Огурцы с Укропом, Сахар, Чай, Кулиничи Хлеб Горчичный, Каша Рисовая, Жаркое из Свинины (Постное). 小食/其他: Мёд, Чай. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|