在2022年11月18日体重纪录(没有日志纪录)
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57.8 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 42.31克 | 碳水物: 211.85克.
早餐: Сахар, Чай, Rioba Варенье Клубничное, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Сахар, Чай, Кулиничи Хлеб Горчичный, Картофель Тушеный с Мясом. 小食/其他: Конфеты, Кофе Латте. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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