在2022年11月16日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 31.54克 | 蛋白质: 33.11克 | 碳水物: 97.39克.
午餐: Hacendado Salteado de Verduras Vegetais, Bonarea Pastel de Carne y Patata, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, Eroski Pan Tostado. 晚餐: Vino Tinto de Mesa, Queso Gouda o Edam, Hacendado Picos Camperos. 小食/其他: Lidl Manzana Pink Lady. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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