在2022年11月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2122 千卡
|
脂肪: 112.70克 | 蛋白质: 76.88克 | 碳水物: 204.98克.
早餐: Roshen Шалена Бджілка, Песочное Печенье, Сахар, Кофе, Яготинский Молоко 2,6%, Кетчуп, Ермолино Пельмени "Домашние". 午餐: Белый Хлеб, Салат Оливье. 晚餐: Банановые Панкейки, Своя Линия Арахис Соленый, Колбаса Докторская. 小食/其他: Яготинский Молоко 2,6%, Сахар, Кофе, Roshen Ромашка, Хомка Семечки Очищенные, Сахар, Кофе. 更多的......
|
一星期增加0.5 公斤
|
|
|