在2022年10月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1003 千卡
|
脂肪: 26.35克 | 蛋白质: 39.21克 | 碳水物: 150.97克.
早餐: Своя Линия Мёд Разнотравье, Хуторок Мука Пшеничная, President Творог 5%, АТБ Банан, Зеленый Чай, Яйцо. 午餐: De Luxe Конфеты Трюфель , Сильпо Яблоко Чемпион, Верес Рагу, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|