在2022年10月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
90 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1533 千卡
|
脂肪: 63.11克 | 蛋白质: 74.68克 | 碳水物: 160.49克.
早餐: Кофе с Молоком, Zott Сметана 18%, Капуста Тушеная. 午餐: Zott Сметана 18%, La Pasta Макароны Цельнозерновые, Рудь Смесь Овощная Весенняя, Куриное Филе Жареное без Масла. 晚餐: Faciaty Творожный Сыр, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Салат Щетка. 小食/其他: Jogobella No Sugar, Травяной Чай, Матча. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
anastasiavdovichenko1992的体重历史
|