在2022年10月19日体重纪录(没有日志纪录)
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55.7 公斤
最近减少: 13.3 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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455 千卡
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脂肪: 36.13克 | 蛋白质: 21.74克 | 碳水物: 9.48克.
午餐: Галичина Молоко Безлактозное, Кофе Эспрессо, Уксус (Яблочный), California Gold Nutrition Масло МСТ, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). 晚餐: Травяной Чай. 更多的......
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一个星期减少93.1 公斤
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