在2022年10月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
107.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2806 千卡
|
脂肪: 51.99克 | 蛋白质: 148.56克 | 碳水物: 243.33克.
早餐: Ого Овсяные Отруби, Стокманн Плов с Курицей. 午餐: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Глобус Плов со Свининой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. 晚餐: Обычное Пиво, РИФ Креветки Магаданские. 小食/其他: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|
|
|