在2022年10月6日体重纪录（没有日志纪录）
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71.8 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1575 千卡
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脂肪: 91.70克 | 蛋白质: 46.57克 | 碳水物: 142.84克.
早餐: Milka Waffelini Chocomax, De Luxe Cream Cheese, Комо Тенеро Милк Сыр, Яйцо, Яготинське Молоко Безлактозное, Катеринослав Хлеб Хлеб Прибалтийский Бездрожжевой. 午餐: Гречка с Маслом, Глобино Сардельки Мортадельки. 晚餐: Milka Waffelini Chocomax, Milka Вафля, Milka Soft & Choc. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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