在2022年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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92.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 30.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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692 千卡
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脂肪: 13.67克 | 蛋白质: 33.40克 | 碳水物: 111.67克.
早餐: Мёд, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Курица в Сливках, Булгур (Вареный). 晚餐: Roshen Choco Lapki. 小食/其他: Американо, БКК Сушки Ванильные Флора, Красное Яблоко. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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