在2022年10月2日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 49.27克 | 蛋白质: 51.40克 | 碳水物: 71.34克.
早餐: Ферма Молоко 3,2%, Фундук, Словяночка Сметана 15%, Творожная Запеканка. 午餐: Красное Яблоко, Королівський Смак Майонез 67%, Хлеб Черный, Яйцо, Ферма Молоко 3,2%, Финик, Боцман Килька. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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