在2022年09月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
45.3 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1497 千卡
|
脂肪: 54.33克 | 蛋白质: 76.96克 | 碳水物: 176.12克.
早餐: Соус Барбекю, Arla Творожный Сыр, Белый Хлеб, Куриное Филе. 午餐: Приготовленная Красная Фасоль, Ермолино Котлеты Домашние, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Сметана 20%, Активиа Бифидойогурт Вишня-Черешня, Сырники Домашние. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|