在2022年09月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.5 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
997 千卡
|
脂肪: 21.65克 | 蛋白质: 41.95克 | 碳水物: 148.81克.
午餐: Zanahoria, Pan Blanco, DIA Queso Fundido en Porciones Light. 晚餐: Vitalinea Crema de Chocolate 0%, Nutella Nutella, DIA Pan de Molde Familiar, Hacendado Salteado de Setas Cultivadas, Hacendado Garbanzos Cocidos, Ortiz Pan Tradicional Tostado. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|