在2022年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1337 千卡
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脂肪: 46.17克 | 蛋白质: 88.93克 | 碳水物: 142.57克.
早餐: АТБ Виноград, Савушкин Суперкид Творожок Земляника. 午餐: АТБ Виноград, Ферма Сыр Моцарелла. 晚餐: VICI Блины с Шоколадом, АТБ Огурец, Курица 22 сентБря, АТБ Перец Болгарский, Maestro de Oliva Оливки с Перцем. 小食/其他: Сильпо Нектарин. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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