在2022年09月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1849 千卡
|
脂肪: 106.94克 | 蛋白质: 86.20克 | 碳水物: 137.60克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Сельдь Соленая, Vitmix Конфета , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром. 晚餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Печеные Овощи, Кофе с Молоком и Сахаром. 小食/其他: Fresh Box Proteline Banana, Грецкие Орехи. 更多的......
|
一星期增加0.9 公斤
|
|
|