|
J'ai perdu presqu'un kilo en un jour alors que je perds seulement par quelques centaines de grammes en principe...
Je suis ravie 🙂.
|
96 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 29 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
500 千卡
|
脂肪: 18.66克 | 蛋白质: 44.95克 | 碳水物: 34.13克.
午餐: Yoplait Skyr Nature, Beurre, Bjorg Pain Complet de Seigle, Parmentier Sardines Huile d'olive et Piment . 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|