在2022年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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61.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 29.88克 | 蛋白质: 54.53克 | 碳水物: 106.54克.
早餐: Ашан Пончик с Вишней, Блины с Творогом. 午餐: Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Запеченые), De Luxe Масло Тыквенное, Яблоко Зеленое, Морковь. 小食/其他: Тоффи. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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