在2014年10月8日体重纪录（没有日志纪录）
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126.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1713 千卡
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脂肪: 82.64克 | 蛋白质: 69.21克 | 碳水物: 174.14克.
早餐: Bridelight Beurre 15%, Cora Confiture, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet. 午餐: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Thiriet Brandade de Morue, Banane, Côte d'Or Chocolat Noir. 晚餐: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao, Le Vieux Pané Vieux Pané, Baguette, Tomates, Kraft Philadelphia Light Nature, Fromage Cheddar, Charcuterie en Tranches de Jambon, Casino Croque Monsieur. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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