在2022年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1375 千卡
|
脂肪: 30.15克 | 蛋白质: 192.36克 | 碳水物: 89.81克.
早餐: Café au Lait. 午餐: Royal Gélatine, Royal Gélatine, Carrefour Escalope de Dinde. 晚餐: Pomme, Carrefour Fromage Blanc 0%, Taboulé, Carrefour Escalope de Dinde, Auchan Oignons Blancs, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte. 小食/其他: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Danone Hipro 25G Protéines Vanille, Royal Gélatine, Carrefour Escalope de Dinde. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|