在2022年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 19.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2265 千卡
|
脂肪: 76.71克 | 蛋白质: 86.51克 | 碳水物: 316.85克.
早餐: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Фаворит Хлеб Заварной, Яйцо Куриное, Реж Хлеб Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 午餐: Реж Хлеб Кекс Свердловский, Салат Витаминный, Heinz Кетчуп Томатный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Куриное Филе. 晚餐: Виноград, Правильное Решение Печенье Затяжное Веселая Зоология. 小食/其他: Арбуз, С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом, С Пылу с Жару Оладьи с Изюмом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|