在2022年09月16日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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616 千卡
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脂肪: 29.89克 | 蛋白质: 19.84克 | 碳水物: 67.90克.
早餐: Конти Супер Контик Ванильный, Хлеб Черный, Сосиски Молочные, Яготинське Сливки 15%, Кофе. 午餐: Борщ Украинский. 晚餐: Оболонь Пиво Б/А. 小食/其他: Дольче Десерт Вишня с Шоколадом. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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