在2022年09月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.8 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1286 千卡
|
脂肪: 43.04克 | 蛋白质: 80.24克 | 碳水物: 161.65克.
早餐: Персик Персик, Малина, Яйцо, Творог 9%, Ашан Крохмаль Картопляний. 午餐: Ферма Молоко 3,2%, Финик, Картошка Вареная, Куриное Филе Вареное. 晚餐: АТБ Кавун. 小食/其他: McDonald's Капучино Большой, Водный Мир Крабовые Палочки, Сыр Бри, Финик, Миндаль. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|