在2022年09月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 51.01克 | 蛋白质: 69.08克 | 碳水物: 90.50克.
早餐: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин. 午餐: Гречка по-Купечески. 晚餐: Жареное Яйцо без Жира, Пиканта Кабачковая Икра, Щедрые Хлебцы Гречневые, Редис, Красные Помидоры. 小食/其他: Миндаль Миндаль, Щедрые Хлебцы с Тмином, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|