在2022年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 17.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 39.12克 | 蛋白质: 74.11克 | 碳水物: 92.22克.
早餐: Campina Сливки Порционные, Кофе, Вязанка Сосиски Сливушки. 午餐: СибХолод Мороженое с Ароматом Клубники, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Базилик, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Белый терем Мука, Творог (Полностью Обезжиренный). 晚餐: Хлебодар Биг Тост , Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Сосиски Сливушки. 小食/其他: Красная Цена Тархун, Ранетки, Campina Сливки Порционные, Кофе, Помидоры. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|