在2022年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 38.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1354 千卡
|
脂肪: 111.67克 | 蛋白质: 68.36克 | 碳水物: 23.98克.
早餐: Сыр Гауда, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Сливочное Масло, Сто Пудов Кокосовая Мука, Кокосовая Стружка. 午餐: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Наша Ряба Гомілка. 晚餐: Сливочное Масло, Winway Волоський Горіх, Сыр Гауда, Сметана 20%, Шампиньоны, Наша Ряба Гомілка. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|