在2022年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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61.8 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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543 千卡
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脂肪: 31.05克 | 蛋白质: 13.83克 | 碳水物: 52.94克.
早餐: АТБ Помидор , Сильпо Авокадо, Feel The Cheese Крем-Сыр Классический 23%, Живий Хліб Хліб Житній З Кунжутом , Селянське Молоко 2,5%, Coffee. 午餐: Крафтяр Печиво Вівсяне З Кунжутом. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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