在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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74.7 公斤
最近减少: 20.3 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 44.91克 | 蛋白质: 40.29克 | 碳水物: 53.16克.
早餐: Желтая Кукуруза, Желтая Кукуруза, Торчин Соус Сацебели , Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Кабачки Жареные, Яичный Омлет. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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