在2022年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.6 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1374 千卡
|
脂肪: 68.14克 | 蛋白质: 82.96克 | 碳水物: 103.25克.
早餐: Виноград, Corny Протеиновый Батончик Шоколад, Albert Сметана 15%, Оладьи из цукини. 午餐: Tatra Масло Сливочное Фермерское, ALBERTOVO Хлеб Тёмный Мультизерновой, Куриный бульон. 晚餐: Albert Сметана 15%, PANZANI Макароны, Курица в сметане. 小食/其他: Albert Арахис, Tatra Масло Сливочное Фермерское, ALBERTOVO Хлеб Тёмный Мультизерновой. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|
|
|