在2022年08月9日体重纪录(没有日志纪录)
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84.1 公斤
最近减少: 36.9 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1205 千卡
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脂肪: 87.02克 | 蛋白质: 65.56克 | 碳水物: 38.75克.
早餐: Радимо Сметана 25%, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Сильпо Лук Репчатый , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Сыр Гауда. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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