在2022年08月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
52 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1624 千卡
|
脂肪: 74.96克 | 蛋白质: 87.34克 | 碳水物: 148.76克.
早餐: Albert KRÁLOVSKÉ Prémium Филе Куриное Prsní Řízky Plátky. 午餐: Albert Сметана 15%, PANZANI Макароны, Albert Сыр Гауда, Albert KRÁLOVSKÉ Prémium Филе Куриное Prsní Řízky Plátky, Яичный Желток, Le&Co Бекон Английский. 晚餐: Albert Сметана 15%, Albert Пшено, Печень куриная, Tatra Масло Сливочное Фермерское. 小食/其他: Виноград, Kitbis Шоколадная Паста, ALBERTOVO Хлеб Тостовый Белый, Albert Арахис Соленый, Яблоко, Orion Шоколад с Лесным Орехом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|