在2014年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
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97.3 公斤
最近减少: 10.6 公斤.
还有: 18.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1213 千卡
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脂肪: 31.10克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 188.82克.
早餐: Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Fried Egg, Land O' Frost Canadian Style Bacon, Fit & Active Multigrain Waffles. 晚餐: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Smucker's Simply Fruit Strawberry, Great Value Organic 1% Milk. 小食/其他: Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Popsicle Fudgsicle. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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