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Thmsvllteresa的日记, 2014年09月11日

在2014年09月11日体重纪录(没有日志纪录)
97.3 公斤 最近减少: 10.6 公斤.    还有: 18.0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年09月11日:
1213 千卡 脂肪: 31.10克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 188.82克.   早餐: Maple Grove Farms Pure Maple Syrup, Bananas, Fried Egg, Land O' Frost Canadian Style Bacon, Fit & Active Multigrain Waffles. 晚餐: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Skippy Natural Super Chunk Peanut Butter, Smucker's Simply Fruit Strawberry, Great Value Organic 1% Milk. 小食/其他: Tart is Smart Tart Cherry Juice Concentrate, Popsicle Fudgsicle. 更多的......
一个星期减少7.0 公斤


评论 
Great loss! Good for you. 
2014年09月11日 会员:: HCB
Thank you. 
2014年09月11日 会员:: Thmsvllteresa
Excellent loss! 
2014年09月11日 会员:: C67241
Thank you. 
2014年09月11日 会员:: Thmsvllteresa
Well Done Young Lady!! @>------------- 
2014年09月11日 会员:: TAIC69
Well Done Teresa!!! @>------------- 
2014年09月11日 会员:: TAIC69
Thank you. 
2014年09月11日 会员:: Thmsvllteresa
Way to go! Congrats! 
2014年09月11日 会员:: MomjjjaLou
Thank you. 
2014年09月12日 会员:: Thmsvllteresa

     
 

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