在2022年07月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
86 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1561 千卡
|
脂肪: 60.37克 | 蛋白质: 63.95克 | 碳水物: 195.12克.
早餐: Персик Персик, Haferflocken Овсяные Хлопья. 午餐: Молокія Сметана 15%, Галя Балувана Пельмені «Три М‘Яса». 晚餐: Сильпо Авокадо, АТБ Виноград, Piatnica Сирок Сметанний , Hokkaido Club Імбир Маринований, Кохнівський Хлібзавод Хліб Житній на Заквасці. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|