在2022年07月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
58.4 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1045 千卡
|
脂肪: 44.31克 | 蛋白质: 39.28克 | 碳水物: 123.47克.
早餐: Milka Шоколад с Орео, Торчин Кетчуп до Шашлику, Торчин Майонезный Соус Деликатесный, Плов с Куриной Грудкой. 午餐: Цархліб Хліб Покровський, Сыр, Галичина Масло Сливочное 72,6%, Суп Куриный с Картофелем. 小食/其他: Roshen Вафли Milk, Банан, Дольче Сирок Глазурований на Печиві. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|