在2022年07月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
63 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
645 千卡
|
脂肪: 23.04克 | 蛋白质: 43.92克 | 碳水物: 60.80克.
午餐: Hacendado Gazpacho Tradicional, Melón . 晚餐: Melón , Salmón, Hacendado Gazpacho Tradicional, Recondo Pan Tostado Integral, Brócoli. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|