在2014年09月5日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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1155 千卡
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脂肪: 78.40克 | 蛋白质: 89.25克 | 碳水物: 23.86克.
早餐: Bacon, Egg, Cheddar Cheese. 午餐: Cooked Green String Beans (from Frozen), Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Italian Sausage, Green Peppers, Young Green Onions, Swanson 100% Natural Chicken Broth. 更多的......
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一个星期减少5.7 公斤
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