在2022年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.8 公斤
最近减少: 29.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1850 千卡
|
脂肪: 95.96克 | 蛋白质: 96.58克 | 碳水物: 135.96克.
早餐: Русалочка Семга Слабосоленая, Cantorel Brie, Яготинский Сливки 10%, Сильпо Авокадо Хаас, Fimtad Маслины Чёрные Вяленые, Сырные лепешки. 午餐: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Глобино Люля-Кебаб, Cantorel Brie, Яготинский Сливки 10%, Черешня Черешня. 晚餐: Сырные лепешки, Lekker Йогурт с Черникой. 小食/其他: Good Food Хлебцы с Карамелью, O.M.Arahis Арахисовая Паста с Карамелью, АТБ Банан. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|