在2022年07月16日体重纪录（没有日志纪录）
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61.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1718 千卡
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脂肪: 74.45克 | 蛋白质: 78.04克 | 碳水物: 121.03克.
早餐: Яготинский Молоко 2,6%, Авокадо, Помидоры, Ферма Сулугуни, БКК Лаваш Армянский. 午餐: Сердце Куриное, Пиво, Румянец Хліб Житній, Бастурма, Philadelphia Сыр Филадельфия, Лепешка. 晚餐: Орехи Кешью. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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