在2022年07月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1159 千卡
|
脂肪: 62.81克 | 蛋白质: 76.58克 | 碳水物: 70.31克.
早餐: Арбуз, Котлета Домашняя, Сваля Сыр Литовский 45%. 午餐: Вареное Яйцо. 晚餐: Шурпа, Говяжья Котлета на Пару. 小食/其他: Баранина, Картошка Тушеная, Рис Отварной. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|