注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
Repigo
日记
2014年09月1日
Repigo的日记, 2014年09月1日
Repigo的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2014年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
61.4 公斤
最近减少:
5.3 公斤
.
还有:
2.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2014年09月1日:
904 千卡
脂肪: 31.94克 | 蛋白质: 51.48克 | 碳水物: 110.94克.
早餐:
Kellogg's Biscuit Moments Strawberry.
午餐:
Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Filete de Panga.
晚餐:
Philadelphia Philadelphia Light, Recondo Pan Tostado Integral, Mangos.
小食/其他:
Hacendado Queso Fresco Burgos Natural.
更多的......
1947 千卡
运动:
家务 - 2 小时, 案头工作(例如办公室的工作,坐着) - 8 小时, 休息 - 6 小时, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
一个星期减少4.2 公斤
0支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
Repigo的体重历史
查看完整的历史记录