在2022年07月11日体重纪录(没有日志纪录)
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88.9 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1552 千卡
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脂肪: 61.51克 | 蛋白质: 115.27克 | 碳水物: 137.39克.
早餐: Béghin Say Sucre Poudre (4g), Café au Lait. 午餐: Perlembourg Panaché, Cos ou la Laitue Romaine, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Lidl Thon au Naturel. 晚餐: Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan, Flan de Courgette, Florette Melon Charentais, Salade Verte, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Oeuf Dur, Auchan Oignons Blancs. 小食/其他: Amfit Nutrtion Barre Protéine, Alsa Gâteau aux Pommes Saveur d'antan. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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