在2022年07月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
56.5 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1948 千卡
|
脂肪: 85.34克 | 蛋白质: 77.36克 | 碳水物: 224.30克.
早餐: Roshen Шоколад Молочный Lacmi, АТБ Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), АТБ Латте Макиато , Красные Помидоры, Омлет или Яичница. 午餐: Банан, Малина, Шелковица, Белоцерковский Сыр Кисломолочный 5%. 晚餐: Roshen Шоколад Молочный Lacmi, Мясная Лавка Сосиски Тигреня , Звени Гора Сыр Плавленный, Хлеб Бородинский, Абрикос. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
Anastasia_Serebryanskaya的体重历史
|