在2022年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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45.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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501 千卡
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脂肪: 12.27克 | 蛋白质: 15.68克 | 碳水物: 88.85克.
早餐: Кофе с Молоком, Мёд, Фундук. 午餐: Хлеб Памперникел, Куриная Грудка Отварная. 晚餐: Coca-Cola Кока Кола. 小食/其他: Черника. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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